血糖高的人會有什麽嚴重後果？

如果血糖長期控制不穩定，或者糖尿病病程過長，就會引起壹系列並發癥。更常見的並發癥是微血管病、大血管病和糖尿病周圍神經病變。糖尿病微血管病變包括糖尿病視網膜病變和糖尿病腎病。大血管病變主要是心血管系統供血異常引起的，是目前糖尿病死亡率相對較高的主要原因。

1青菜，壹天壹斤。(可以有更多)

主食，每餐二兩。(根據患者的體重指數和活動量增減)

三種水果，三個阿良日。(指橘子蘋果梨西瓜能達到壹斤，空腹血糖10以上暫時不吃水果)

油脂，壹天四塊錢。(植物油為主)

5蛋白質，壹天五份，包括1兩魚1兩肉1雞蛋1袋牛奶1份豆制品(1兩豆幹或兩豆腐腦或1碗豆汁或豆腐腦)。腎病不要吃豆制品，適當減少其他蛋白質。

每天6克鹽。

7水，壹天七杯。(指壹次性紙杯，水可以多壹些，水腫要減輕)

在註意飲食的同時，每天堅持吃壹小把“信和安堂蟲草”。很多人都在吃，妳可以試試！其中所含的蟲草多糖能刺激胰島素分泌，抑制肝臟葡萄糖的輸出，增強肝臟中葡萄糖代謝酶的活性，從而達到降血糖的作用。