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喝什麽花茶抗衰老?

1百合茶材料:百合5片,蜂蜜適量。

做法:先將百合用開水洗凈,然後放入杯中,倒入500毫升開水中,浸泡五分鐘,加入蜂蜜調味。

功效:百合含有豐富的粘液和維生素,有利於皮膚細胞的新陳代謝,可以防止皮膚衰老,保持美麗。

2龍須絞藍茶材料:龍須絞股藍2克。

做法:將絞股藍洗凈,放入杯中,倒入500毫升開水中,浸泡五分鐘,即可飲用。可以反洗2-3次,需要泡5分鐘。

功效:增強免疫力,緩解疲勞,延緩衰老。

3玉蝶桂花茶材料:玉蝶3片,桂花5克。

做法:先將玉蝶和桂花用開水洗凈,然後壹起放入茶杯中,倒入500毫升開水中,浸泡約10分鐘後飲用。

功效:補充皮膚水分,促進人體新陳代謝,延緩細胞衰老,提高免疫力。

4玉蘭綠茶材料:玉蘭花3朵以上,綠茶,鹽水。

做法:將厚樸花瓣剝去,放入鹽水中,反復洗凈瀝幹,放入鍋中備用,加水500毫升,煮沸,再加入綠茶,浸泡5分鐘左右,即可飲用。可以反洗2-3次,反洗時需要浸泡5分鐘。

功效:此茶香氣濃郁持久,具有益氣潤肺的功效。如果經常喝,可以防止衰老。