海水蝦性溫濕、味甘鹹，入腎、脾經；蝦肉有補腎壯陽，通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽。
狗肉：
具有：安五臟、輕身、益氣、補腎、和胃、暖腰膝、狀力氣、補五勞七傷、補血脈。
補血---------海參：
海參具有補腎益精，對治療肺結核咯血、再生障礙性貧血。
紅棗：
營養豐富，富含鐵元素和維他命，維生素含量極高，其含有蛋白質、維他命C、B族維生素、微量鈣、多種氨基酸等豐富的營養成分。
牛肉：
牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，寒冬食牛肉，有暖胃作用，為寒冬補益佳品。有瓶裝的“濃縮牛肉汁”，如：保衛爾。
豬肝：
廣東人慣稱為豬膶或豬潤，是指家豬的肝臟，在中國華南地區是壹種常見的食材。由於豬肝含豐富鐵質，廣東女性常飲用豬肝湯補充鐵質。豬肝中鐵質豐富，是補血食品中最常用的食物，食用豬肝可調節和改善貧血。
竹葉青酒：
竹葉青酒是精制、陳釀而成，該酒具有性平暖胃、舒肝益脾、活血補血、順氣除煩、消食生津等多種功效。