食物成分:
香蕉50克，紅薯50克，花生10，糯米30克。
生產方法:
香蕉、紅薯切成小塊，花生碾碎，和糯米壹起煮成爛粥。
營養經典:
功效:潤腸通便。
小貼士:這種粥可以幫助改善寶寶的習慣性便秘。
1歲寶寶食譜:松子雪花粥
食物成分:
松子15g，紅棗6g，柏子仁15g，糯米100g，蛋清1，冰糖適量。
生產方法:
1、松子、紅棗分別用清水洗凈，柏子仁用紗布包好，蛋清打散備用；
2.糯米洗凈浸泡2小時，與松子、紅棗、柏子仁壹起放入鍋中，加水1000 ml，煮成粥，取出柏子仁袋，加入冰糖攪拌至溶解，再倒入打碎的蛋清攪拌均勻。
營養經典:
松子富含維生素E，維生素E是壹種強抗氧化劑，能抑制細胞和細胞膜的脂質過氧化，保護細胞免受自由基損傷。因此，細胞的完整性得到保護，細胞中許多重要的酶保持正常功能。因為它含有豐富的脂肪、黃藤素、揮發油等。，能潤滑大腸通便止瀉，不傷正氣。