在檸檬有妊娠嘔吐反應的時候聞著喝壹點檸檬,會讓壹些人聞著就不吐了。
適量喝檸檬水,每天不要超過1000 ml。檸檬水不適合常喝,對胃黏膜有壹定刺激,而蜂蜜或檸檬水放在常溫下,建議24小時內服用。
另外,脾胃虛寒、腸胃炎患者不提倡喝檸檬水。
檸檬水的作用很多,但也有很多副作用,尤其是脾胃不好的人。長期喝檸檬水會傷脾胃,營養不能很快消化。
喝多了也會傷牙,壹定要適量喝檸檬水。副作用對妳的身體弊大於利。
檸檬含有VC,可以美白肌膚,蜂蜜可以細膩肌膚,但是長期喝會發胖,所以如果不是很瘦的話要註意保持身材,可以把檸檬切片用蜂蜜腌制壹下。
不過據說蜂蜜和檸檬要充分融合還需要壹段時間,直接用水泡就好了。
牙醫表示,如果人們想喝檸檬水減肥,就不要多刷牙,以免檸檬汁中的酸性物質留在牙齒上,變成滿嘴蛀牙,反而得不償失。檸檬水呈酸性,不宜飲用。