桑葚怎麽吃怎麽做桑葚膏？

桑葚怎麽吃，桑葚糊怎麽做。桑葚是壹種公認的具有養生功效的水果，對身體有著豐富的保健作用，但是妳知道桑葚除了直接吃還有什麽其他的吃法嗎？很多水果新穎的吃法也很好吃，營養豐富。下面小編為朋友們介紹桑葚的吃法，桑葚膏的制作方法等。做桑葚膏需要註意什麽？1.自制的桑葚膏可以長時間保存，可以放冰箱冷藏。吃的時候用幹凈的勺子挖出來(沒有生水和唾液)。陪粥，做蛋糕，包餃子，太棒了。2.桑葚膏只能用瓦罐煮，不能用鐵，否則重金屬對營養成分的破壞作用很大。3、也可以根據自己的身體情況，加入壹些藥食同源的藥材壹起煮。4、早晚1次，每次1湯匙，可以直接吃，也可以開水沖服。功效:桑葚膏滋補肝腎，補益氣血。適用於早白、耳鳴耳聾、便秘、失眠健忘、病後血虛、未老先衰等。這是壹種健康的天然補品。適用人群:1，神經衰弱。2.中老年人有延緩衰老的作用。3、幹性發質和脆弱發質有烏發的作用。桑葚怎麽吃，桑葚糊怎麽做。桑葚糊是壹種很特別的吃法，對於身體的保健作用也值得青睞，還有延緩衰老的功效。