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怎麽做石斑魚好吃?

“清蒸鱸魚”是粵菜和浙菜之壹。“石斑魚”肉呈白色,味如雞肉,故又稱“雞魚”,可與著名的淡水鱖魚相媲美。多產於舟山東部沿海地區。石斑魚是最美味的海洋魚類之壹,很難用網捕,只能用手抓。蒸可以最大限度的保持石斑魚的營養。

兩人份的主料。

石斑魚400克

佐料

洋蔥1

清蒸魚和醬油1湯匙。

鹽1/2茶匙

2湯匙植物油

步驟1

清蒸海鱸魚練習集

買回來的石斑魚請清洗幹凈,然後背部兩邊各做壹刀,不要切開,用少許鹽均勻腌制5分鐘左右。

第二步

清蒸鱸魚的做法說明

將小蔥切段,姜切片放在菜底,將腌制好的石斑魚放在上面,魚上放壹些小蔥和姜片。

第三步

清蒸海鱸魚的家常做法

放入沸騰的熱水鍋中蒸5分鐘左右(具體時間視魚的大小而定)

第四步

清蒸海鱸魚的簡單做法

轉移到另壹個盤子裏,撒上香蔥絲,倒入蒸魚和醬油,加熱2湯匙植物油,澆上。

烹飪訣竅

請根據魚的大小來決定蒸的時間。我每個200克左右,也就是5分鐘左右。