男人喝牛蒡茶有什麽好處和壞處？

益處:牛蒡是清熱解毒、消腫利咽的良藥。牛蒡本身味苦性寒，功效與牛蒡接近，故常用於治療風熱感冒、咳嗽、熱毒積聚等引起的便秘、耳鳴，尤其對內熱引起的咽喉腫痛、牙齦腫痛療效顯著。甚至牛蒡的嫩葉也有很好的消腫效果。搗碎後外敷於紅腫熱痛處，可加快愈合。

缺點:牛蒡茶飲用時不宜過濃。太強容易造成每天5-8克的上火。便秘者和節食者可適當增加牛蒡茶的飲用量。牛蒡茶不能有冷飲。冷飲會引起腹瀉。

經濟價值

牛蒡莖葉含有揮發油、鞣質、粘液、咖啡酸、綠原酸、異綠原酸等。牛蒡子含有牛蒡苷、脂肪油、甾醇、硫胺素、牛蒡酚等化學成分，其中脂肪油占25%-30%，碘值為138.83，可作為工業用油。

牛蒡除了可以泡茶喝，還可以用來煲湯，也可以加入壹些菜肴中。牛蒡茶，營養價值和藥用價值都很高，喝牛蒡茶，對身體有其獨特的作用，但不要盲目喝，否則會有壹定的壞處。

參考以上內容:人民網-人民健康營養“知識”堂第317期:稱牛蒡為“東洋參”是實至名歸還是言過其實？百度百科-牛蒡茶