當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 花生嘗起來有點辣。很糟糕嗎?

花生嘗起來有點辣。很糟糕嗎?

花生有辣味就不能吃。花生中的辣味是花生中的油脂在氧氣、陽光、水分和溫度的作用下氧化酸敗產生的特有氣味。所以花生等高含油量的食物如果存放時間過長,很容易有辣味。

辛辣味道的食物不僅味道難聞,還可能引起惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等消化系統癥狀,長期食用還可能誘發消化道潰瘍、脂肪肝等疾病。此外,油脂變質過程中產生的脂質過氧化物自由基也會破壞人體內的酶,使人體新陳代謝紊亂,表現為食欲不振、失眠健忘。

擴展數據:

購買和儲存花生的註意事項:

如果買帶殼的花生,要選擇殼紋清晰深、顆粒形狀飽滿的;如果是不帶殼的幹花生仁,豆子要完整,表面要光滑,沒有外傷、蟲蛀、白色粉末。

先將購買的花生曬幹4-5天,用清水沖洗幹凈,然後用開水浸泡15-20分鐘後取出,趁熱用細鹽和玉米粉攪拌,再曬幹2-3天,然後裝入塑料袋中,這樣可以長期不發黴、不變色、不出油。

搜狗百科-辣味

人民網-花生的七大功效妳知道多少?

花生的最佳伴侶是什麽?