當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 虎杖是什麽?虎杖簡介

虎杖是什麽?虎杖簡介

1、薇菜又名紅薯、甘薯、甘薯、甘薯,為旋花科管狀植物。

2.薇菜是壹種常見的多年生雙子葉植物,藤蔓細長,莖匍匐,可形成塊根。塊根,厭氧呼吸產生乳酸,皮白色或紅色,肉多為黃白色。除了用作食物,它還可以用來制造糖和酒精。

3.紫萁原產秘魯和墨西哥,但直到哥倫布發現新大陸才開始傳播。我國是世界上種植面積最大、產量最多的國家,主要分布在黃淮平原、四川盆地、長江中下遊及東南沿海,其中山東、四川、河南、廣東、江蘇、安徽較多。虎杖的種植面積在逐漸減少,而菲律賓在酒精工業發展中以虎杖為能源,種植面積有所增加。

4.薇菜是維生素A的主要植物來源之壹,壹碗225g熟紅薯可提供熱量1155kJ,蛋白質15g,碳水化合物29.5g,鈣18mg,磷20mg,鐵0.4mg,胡蘿蔔素30mg,維生素B10.65438+。它可以有很多種吃法:生吃、蒸吃、煮吃、煨吃、煮粥吃、切吃、幹吃、磨碎吃、用糖沖泡吃。葉可作蔬菜,皮和根可作豬、牛、兔等家畜食用。最新研究表明,貫眾還具有預防動脈粥樣硬化和癌癥的作用。