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為什麽絲瓜要焯水?

因為不焯水的話絲瓜直接下鍋會變黑的,這是因為絲瓜被氧化了。不焯水的話會影響絲瓜的口感和營養成分,還有樣子。

6月之前的絲瓜不會變黑,6月之後絲瓜因為變老很容易變黑,越老的越容易變黑。在6月之後要讓絲瓜炒熟後不變黑也非常簡單。

正確的做法是先要焯水壹遍,首先沸騰水下鍋,然後放入少量的鹽和香油,其次直接放入絲瓜,把絲瓜放在水裏燙壹分鐘,然後立刻迅速撈出,不然會直接燙熟導致營養流失。撈出後將水瀝幹,這時就可以炒了,焯水大部分目的是為了要讓絲瓜不會氧化。

這樣就給絲瓜不會變黑提前打了預防針。但是要註意焯水的時間,雖然能讓絲瓜後期炒好後口感好,同時也會流失部分營養。其次正常的下鍋炒流程出鍋就行。

擴展資料:

絲瓜常見栽培品種有:蛇形絲瓜和棒絲瓜。蛇形絲瓜又稱線絲瓜,瓜條細長,有的可達1米多,中下部略粗,綠色,瓜皮稍粗糙,常有細密的皺褶,品質中等。棒絲瓜又稱肉絲瓜,瓜棍從短圓筒形至長棒形,下部略粗,前端漸細,長35厘米左右,橫徑3-5厘米,瓜皮以綠色為主。

參考資料:

絲瓜-百度百科