準備材料:牛奶、雞蛋、椰子汁、枸杞子、糖。
壹、準備材料:牛奶適量，椰汁適量，雞蛋適量，枸杞適量，如圖。
二、將牛奶全部倒入奶鍋，然後小火煮沸，如圖。
第三，加糖煮，如圖。
4.把雞蛋敲在勺子裏，泡在鍋裏，如圖。
5.雞蛋凝固後，加入椰汁小火煮沸，然後關火，如圖。
6.最後放在碗裏，再把枸杞撒在碗裏就可以喝了。
椰子汁的功效和作用
椰子汁含有糖、蛋白質、脂肪、維生素和各種礦物質。喝椰子汁對人體有壹定的影響:
1、抗衰老、護膚:椰子汁富含維生素C和維生素A，是天然抗氧化劑，具有抗氧化作用，能清除體內多余的自由基，防止自由基過度氧化，促進細胞新陳代謝，促進微血管血液循環，延緩衰老，使皮膚細膩有彈性；
2、改善口腔潰瘍:椰子汁中含有月桂酸，具有消炎作用。在壹定程度上可以輔助抗病毒、抗真菌、細菌炎癥，還可以在口腔內形成化學保護層，有助於口腔潰瘍的修復。
參考以上內容？百度百科-椰子汁