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燉羊肉的時候,有的人焯水,有的人直接燉。正確的方法是什麽?

燉羊肉的目的是去除羊肉中的血沫等雜質,減少羊肉的腥味,使羊肉口感更好。直接燉可以最大程度的保留羊肉的風味。羊肉的腥味其實是羊特殊的消化系統造成的。羊是反芻動物,它們的胃裏含有大量的微生物。在消化脂類的過程中,會產生壹些揮發性脂肪酸,這些脂肪酸會融入羊的脂肪中,形成羊肉味。

燉羊肉的做法:

步驟1:準備壹些羊肉,用清水浸泡羊肉,兩個小時左右換壹次水,換三次水就差不多了。然後將羊肉直接放入鍋中,鍋中加入清水,將姜、蔥、料酒等食材加入羊肉中,待水燒開兩分鐘後取出。此時羊肉表面已經變色,取出後放在壹邊冷卻。

第二步:將鍋裏的水燒開,再次在鍋裏放入姜、蔥等食材,然後將羊肉直接放入鍋中用大火燉。大火燒開水後,轉小火慢煮。燉羊肉可能需要很長時間,至少兩個小時。兩個小時後,打開鍋蓋就能聞到羊肉的香味。此時在鍋中加入鹽、味精、黑胡椒等調料,煮20分鐘左右,使羊肉湯和羊肉充分入味。最後撒上壹些歐芹就可以上桌了。

燉羊肉