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山藥燉肉全集

山藥排骨湯

原材料

排骨、山藥、枸杞、生姜

-練習-

排骨洗凈,切成小塊。

大火燒開鍋中的水,將排骨焯壹會兒後撈出備用。

山藥去皮,切成滾刀塊,生姜切片。

將焯水的排骨、山藥、枸杞、姜片放入湯鍋中。

向配料中加入足夠的水。大火燒開後,關小火,小火燉2小時。加壹勺鹽調味。

山藥小米粥

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原材料

山藥、小米、糖

-練習-

山藥洗凈,去皮,切成小塊。

將鍋加水燒開,放入小米,煮5分鐘。

加入山藥壹起煮,大火5分鐘,小火15分鐘。

加入適量的糖,攪拌均勻。

山藥芡實柴火雞湯的做法

1.柴雞經過初步加工(去毛、去內臟)後洗凈;

2.柴雞去頭尾(即底部),用剪刀剪去雞爪的指甲,放入盛有料酒的沸鍋中煮5次,去除血沫,再放入加足水燒開的湯鍋中,中火煮20分鐘;

3.戴上手套將山藥去皮,洗凈切成滾刀塊,提前用清水浸泡。雞湯燒開後,放入雞湯中;

4.中火20分鐘後轉小火2小時,加鹽調味。