當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 用幹姬松茸做湯的最佳實踐

用幹姬松茸做湯的最佳實踐

材料:雞肉半只、姬松茸5g、板栗250g、茶樹菇5g、玉竹3g、冬筍4個、紅蓮5g、百合5g、枸杞適量;輔料:蔥適量,姜5片,鹽適量,雞精0.5g,料酒1勺,香菜少許。具體步驟如下:

1.首先把本地雞洗凈,用刀剁成小塊。

2.準備好燉肉的所有調料。

3.將所有燉品調料浸泡在水中約15分鐘。

4、栗子先去皮,不幹凈也沒關系。

5.鍋中倒入適量清水,將板栗放入鍋中,大火煮2分鐘左右,關火。這時候特別容易把栗子撈出來瀝幹。

6.用自來水洗凈切好的雞肉。

7.鍋中倒入適量清水,加入壹勺料酒、2片蔥、3片姜焯水,大火煮1分鐘,撈出沖洗幹凈。

8.砂鍋中加入適量的水,將水洗過的雞肉放入砂鍋中。

9.加入所有浸泡過的調味料。

10,加2片姜。

11,火直接煮。

12.蓋上砂鍋小火燉1小時。

13,打開鍋蓋,倒入板栗燉半小時。

14,此時根據個人口味,加入適量的鹽和雞精調味即可。

15,把泡好的百合放入砂鍋,有兩個蛋黃。

16.大火燒開後,繼續煮約10分鐘。

17.撒上泡好的枸杞,再撒上香菜段關火,姬松茸幹就完成了。