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馬齒莧幹怎麽吃,馬齒莧幹怎麽吃。

很多人都吃過壹種酸菜,但是市場上很少有人賣。這種蔬菜其實是野菜。因為它在地裏自由生長,農民壹般不會特意種植。它的名字叫馬齒莧。馬齒莧可以曬幹吃。馬齒莧幹怎麽做,馬齒莧幹怎麽吃?

馬齒莧曬幹後可以用來泡水。在用水浸泡的過程中,馬齒莧的口感會逐漸變軟,用熱水浸泡也可以幫助身體吸收馬齒莧中的營養成分。

馬齒莧燉肉。制作馬齒莧時,需要用熱水浸泡,待馬齒莧表面變軟後再用於烹飪,可以使菜肴的口感更好。先在鍋中放入適量的油、蔥、姜翻炒出香味,再放入馬齒莧、肉翻炒,加入醬油、老幹媽等喜歡的調味品。菜炒好後,蓋上鍋蓋燉15分鐘左右,可以讓馬齒莧和肉的味道更好,調料更鮮美。

馬齒莧肉包子。將馬齒莧浸泡至軟身,切塊備用,加入鹽、醬油等調料,加入事先準備好的肉餡,用餃子包好肉包子,放入鍋中蒸20分鐘,即可享用美味的馬齒莧肉包子。

浸泡後的馬齒莧幹可以算是壹種普通的蔬菜,大家可以根據自己平時的喜好來烹飪。