人吃的食物不是直接運輸到骨骼、關節等類似部位，而是被消化系統均勻分解、破碎，轉化為人體所需的基本小分子和微量元素，然後再利用。
軟骨如果吃了，會像牛奶、豆腐壹樣被消化成蛋白質、氨基酸、鈣等物質。
軟骨比某些蔬菜含鈣量高，但沒有海鮮和奶制品多，所以不能給人體提供更多的鈣。
另外，軟骨吃多了很難消化，而且熱量高。吃多了容易長胖，所以通過吃軟骨來補充體內的缺鈣是不明智的。
建議選擇法蘭秀高吸收食物鈣進行補鈣，適合中老年人、孕婦、哺乳期。
是唯壹認證的植物鈣源，和食物壹樣安全易吸收；食物鈣的細胞多孔結構易於消化，吸收利用率達90%以上。原料來自原生態海域，無重金屬汙染；手工采摘，曬幹，再磨成粉，提取過程中不使用任何添加劑——只有純食品，所以鈣海藻完全健康安全，安全有效，特別適合腸胃不好的中老年朋友補鈣，提高骨密度。