過節不能吃的東西(包括奶茶):
1，鹽
女性在月經來潮前吃鹹的食物是有害的。太鹹的食物會導致體內鹽分和水分過多，容易引起經期頭痛、情緒波動、易怒。
2.咖啡因飲料
含咖啡因的飲料會引起乳房疼痛、焦慮、易怒和情緒不穩定，還會消耗體內儲存的維生素B，破壞碳水化合物的代謝。
3.葡萄酒
酒精消耗維生素B和礦物質，過量飲酒會破壞碳水化合物代謝，並產生過多的雌激素，刺激血管舒張，導致月經增多或經血過多。
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