能喝。
1、開胃健脾:竹筍中含有壹種白色的含氮物質,構成了竹筍特有的清香,與各類食材壹起烹煮,鮮味更為突出,能溶於湯汁中,使菜肴更具美味更誘人,有利於食品的攝入,開胃、促消化,對人體起到特殊營養的作用。
2、通腸排便:竹筍性寒通利,含有的植物纖維能增加腸道水分的儲存量,促進胃腸蠕動,降低腸內壓力,減少糞便粘度,有利於糞便排出,能用於治療便秘,和預防結腸癌。
擴展資料:
註意事項:
1、食用前先用開水焯過,盡量將筍中的草酸去除。
2、不可多食,食用過多易誘發哮喘、過敏性鼻炎、皮炎等。小兒應少量吃點春筍。老人吃筍壹定要細嚼慢咽。
3、食用前應先用開水焯過,以去除筍中的草酸,靠近筍尖部的地方宜順切,下部宜橫切,這樣烹制時不但易熟爛,而且更易入味。
4、將買多的鮮筍去皮切成段(每段為壹次食用量),放入開水煮熟,然後放涼分開放入保鮮袋裏冷藏,隨吃隨取。
5、買回竹筍後在切面上先塗抹壹些鹽,再放入冰箱中冷藏。可以保存更久壹些。
百度百科-竹筍湯
百度百科-含氮物質