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胡蘿蔔山藥紅棗粥最正宗的做法

那天我做了山藥八寶粥,大家都很喜歡。那天,兒子說,吃胡蘿蔔。吃胡蘿蔔可以讓他變漂亮。呵呵,不知道哪裏聽說的美女。所以今天我燒了胡蘿蔔,山藥,紅棗,有點甜,味道更好。我覺得八寶粥加紅豆感覺好好吃。

材料

材料:紅小豆80g、糯米50g、大米70g、玉米渣50g、綠豆30g、胡蘿蔔1、山藥1、紅棗5個、花生70g;

輔料:適量的水

胡蘿蔔山藥紅棗粥

1

所有主料,借用上圖。

2

毛山藥,適合煮粥,150g左右。

山藥洗凈,刮皮,切塊。

胡蘿蔔壹根,洗凈,去皮,切塊。

將所有主料浸泡壹夜,第二天早上加入切碎的胡蘿蔔和山藥片。

加入適量紅棗,蒸熟。

煮沸約15分鐘後,釋放壓力,打開蓋子看稠度。

很薄,繼續煮,不用壓。

10分鐘左右會變稠,喜歡的話可以加點冰糖。

技巧

前壹天晚上把泡鍋洗幹凈,第二天早上快煮。

濃稠的稠度根據每個人的喜好。喜歡甜的可以加點冰糖。