炒牛肚吃不爛,妳將它鹵了後涼拌吧--參考下面:
夫妻肺片
[所需材料]
材料:牛肉100克,牛舌100克,牛頭皮100克,牛心150克,牛肚200克
配料:花椒面、花椒面、芝麻、熟花生米、豆油、芹菜各適量
調味料:八角、三奈、大茴香、小茴香、草果、桂皮、丁香、生姜、鹽、紅油辣椒、味精各適量
[烹飪過程]
1.將牛肉切成塊,與牛雜(牛舌、牛心、牛頭皮、牛肚)壹起漂洗幹凈,用八角、茴香、桂皮、草果、鹽、花椒等各種調料鹵制,先用猛火燒開後轉用小火,鹵制到肉料粑而不爛,然後撈起晾涼,切成薄片,備用。
2.將芹菜洗凈,切成1厘米長的段。芝麻炒熟和熟花和壹起壓成末備用。
3.盤中放入切好的牛肉、牛雜,再加入鹵汁、豆油、味精、花椒面、紅油辣椒、芝麻、花生米末和芹菜,拌勻即成。(喜歡香菜的朋友可以適量加點)