鮮靈芝的保鮮和食用

壹、方法新鮮靈芝可以直接食用，但是保質期很短。靈芝采收後，除去表面的泥沙和灰塵，自然晾幹或曬幹，水分控制在65438±03%以下，然後用密封袋包裝，存放於陰涼幹燥處。市場上散裝的靈芝，使用前要洗凈，食用。放在幹燥的地方，防止黴變和蟲蛀。二、食用方法【神經衰弱】靈芝糖漿(30%左右)每日兩次，每次20毫升。(或靈芝6 ~ 9克，水煎)。

【高血壓】靈芝6 ~ 9克，水煎。

【遷延性肝炎】靈芝6克，甘草4.5克，水煎。

【慢性氣管炎】靈芝9克，沙參、北沙參各6克，百合9克，水煎。

【過敏性哮喘】靈芝16g，半夏3g半，紫蘇葉6g，厚樸3g，茯苓9g，冰糖水煎服，每日二至三次。

【過敏性鼻炎】靈芝熬濃湯，過濾，勤滴鼻。

服用時註意兩點:

(1)口服研磨或酒浸泡，每次2 ~ 3g。現代常改為片劑，每次3 ~ 4粒，每日3次，或註射或肌肉註射，每日1 ~ 2次。不要過量，因為實驗表明大量服用會引起副作用並殺死動物。

(2)服務時間長。如果治療壹種疾病，壹般需要1個月以上；如果想防止衰老，延年益壽，服用3個月以上，停藥3個月，然後間斷服用，效果會不錯。