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燉牛肉做湯有什麽用?補氣補血。

補氣補血燉牛肉湯的制作方法如下:

首先是當歸燉牛肉。

材料:當歸、牛肉500克、鹽、香菜和調味料。

1.牛肉洗凈,切塊。

2.當歸,適量就好,多了會苦。

3.將所有材料放入鍋中,用適量的水,小火煨至滾動。

4.文火煮2-3小時,加鹽調味。

第二,番茄燉牛肉。這個燉牛肉味道酸甜,比較適合開胃。

材料:牛肉500克,西紅柿3個,65438+蔥花0湯匙,姜3片,鹽,味精,料酒。

1.牛肉用開水燙壹下,切成大塊。西紅柿用開水燙壹下,撈出,去皮,切塊。

2.將5碗水、牛肉、番茄、蔥、姜倒入鍋中,大火燒開,小火燉壹小時左右。

3.加鹽、味精、料酒繼續燉半小時左右,撒上蔥花。

第三,胡蘿蔔燉牛肉。

材料:牛肉500克、胡蘿蔔300克、蔥花、香菜、辣椒油、鹽、味精。

1.把肉洗幹凈,加水,不加任何調料。

2.肉熟了,放胡蘿蔔,煮。

3.準備壹個大碗,把蔥花和香菜放在碗底。

4.又軟又爛的牛肉就行。

5.把肉拿出來,切成塊。棋子的大小因人而異。

6.把湯放進碗裏。根據個人口味放鹽、味精、辣椒油。