配料配料
20克配方奶粉
2個蛋黃
(此成分的量僅代表生產量,不代表寶寶添加量。)
步伐
1.使用蛋黃分離器,保留2個蛋黃備用。
2.取4湯匙奶粉與120ml水混合,攪拌均勻。
3.將蛋黃打散,將準備好的奶粉與蛋黃混合,攪拌均勻。可以用篩子過濾,蛋奶會更細膩!
4、鍋上開水,中小火20分鐘,熟。
小貼士:在碗上蓋壹個蓋子,防止水汽倒流,滴到蛋羹裏,影響成品外觀。
5、壹碗精致的奶油蛋羹做好了,稍微涼壹下就可以吃了。
前面我們提到過,蛋黃對寶寶的大腦發育非常有益,但是雖然營養豐富,也不要多吃。日消費不能超過1。為了做這種輔食,加了兩個蛋黃,不是寶寶壹次食用的量。媽媽們可以和寶寶壹起分享!