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西餐熱量表

西餐卡路裏列表

法式濃湯:壹碗/71卡路裏

奶油土豆湯:壹碗/80卡路裏

奶油海鮮湯:壹碗/105卡路裏

蘑菇湯:壹碗/98卡路裏。

牛肉蘑菇湯:壹碗/198卡路裏。

通心粉和海鮮:壹碗/608卡路裏。

海鮮意大利面:壹盤/620卡路裏

肉醬意大利面:壹盤/599卡路裏

奶油意大利面:壹盤/841卡路裏

單位:100克/千卡

西冷牛排:141卡路裏

小牛排:155卡路裏

炸雞胸肉:180卡路裏

黑胡椒牛排:170卡路裏

水果披薩:165卡路裏

海鮮披薩:220卡路裏

奶酪披薩:262卡路裏

榴蓮披薩:266卡路裏

夏威夷披薩:279卡路裏

凱派沙拉:92卡路裏

水果沙拉:136卡路裏

土豆沙拉:180卡路裏

墨西哥玉米卷:260卡路裏

美式三明治:234卡路裏

黃油奶酪烤土豆:460卡路裏

油炸洋蔥圈:476卡路裏

蘋果派:282卡路裏

巧克力泡芙:305卡路裏

香蕉松餅:273卡路裏

西月氏:264卡路裏

芝士蛋糕:261卡路裏

蘇格蘭雞蛋:273卡路裏

英式松餅:271卡路裏

美國熱狗:261卡路裏