配料:蔥、姜、蒜
調料:花椒、大料、生抽、老抽、糖、五香粉、油、雞精
做法:
1、將蕓豆擇凈、洗凈,豬肉切片
2、鍋中加油,在油沒有熱是放入少許肥肉,用小火慢慢把肥肉中的油榨出來,同時裏面放花椒、大料炸出香味,放入瘦肉或者五花肉炒至變色和基本上已經榨幹油的肥肉壹起撈出。
3、在油中加入糖少許,炒糖色,當顏色發紅時放入蔥、姜、蒜,煸炒出香味,然後把蕓豆,撈出的肉和花椒、大料壹起倒入鍋中,加適量生抽(為了調味)、老抽(為了上色)炒啊炒,直至蕓豆變色加鹽、五香粉,添湯。
4、湯要剛剛沒過蕓豆就好,大火燒開,小火燉,因為蕓豆不熟吃了會中毒,所以壹定要多燉壹會,直至湯快沒了,大火收汁加蒜碎翻勻,讓湯汁裹滿蕓豆即可出鍋裝盤。
關鍵:
1、 要想顏色好看,炒糖色是必不可少的,當然也可以用老抽調色,但是我還是覺得用糖弄出來的味道更好。
2、 要想蕓豆入味,必須把湯基本上收幹,妳想要是留著壹鍋湯怎麽可能每根蕓豆都包裹著湯汁呢。
3、 還有就是最後加的那個蒜碎,他的調味功效是很好的。