1.提高免疫力:檸檬含有豐富的維生素C，有助於提高免疫力，預防感冒等疾病。
2.減肥美容:檸檬和蜂蜜有排毒養顏的作用，可以促進新陳代謝，幫助燃燒脂肪。
3.緩解壓力:檸檬和玫瑰有壹定的鎮靜作用，可以緩解神經緊張和壓力。
4.改善消化:檸檬和蜂蜜都有很好的消化作用，可以改善腸胃癥狀。
5.補水:玫瑰和檸檬都含有豐富的水分，可以幫助補充身體所需的水分，防止脫水。
禁忌:
檸檬蜂蜜玫瑰花茶並不適合所有人。以下人群應小心或禁止飲酒:
1.胃酸過多的人:檸檬和酸性食物能刺激胃酸分泌，容易胃酸過多的人應少喝。
2.肝功能差的人:蜂蜜中含有壹定量的葡萄糖，需要肝臟來代謝。肝功能不好的人要少喝。
3.腎功能不好的人:檸檬含有氧化物，腎功能不好的人要少喝。
4.對玫瑰花過敏的人:檸檬蜂蜜玫瑰花茶中含有玫瑰花，對這種物質過敏的人應禁止飲用。
5.孕婦和兒童:孕婦和兒童敏感，慎用。