吃奶酪棒有助於增加牙齒表層的鈣含量，從而抑制蛀牙的發生，保護牙齒。芝士棒富含維生素A、維生素D、維生素E，有利於孩子的生長發育。
鈣含量比牛奶高4倍，適合補鈣人群，營養價值高。奶酪棒是給孩子們做的。奶酪的營養價值肯定高，但是難免會有添加劑，可以參考配料表購買。
擴展數據:
吃奶酪棒的註意事項:
需要註意的是，芝士條是壹種高蛋白高脂肪的食物，兒童的消化吸收能力相對較弱。所以，奶酪棒吃多了，容易引起消化不良，也會抑制孩子的食欲，導致食欲下降。
需要註意的是，用戶在制作芝士條的過程中可能會添加很多輔料，可能會含有壹些甜味劑等成分。需要註意的是，對於小寶寶來說，這些成分可能會對身體造成不同程度的傷害，孩子的腎臟和肝臟的代謝能力相對較弱。
百度百科-奶酪棒
人民網——“奶酪棒”高糖高脂的要少吃。