1，滋陰壯陽楊燦弱的人吃榴蓮，可以補充身體所需的能量和營養，達到強身健體、滋陰壯陽的功效。可用於病後、產後滋補身體。2.開胃，刺激食欲雖然榴蓮的特殊味道有爭議，很多人不喜歡這種味道，但是榴蓮的營養價值也體現在這種特殊的味道裏！這種濃郁的香味造就了榴蓮的壹大功效，那就是開胃、促進食欲。3.治痛經榴蓮可以緩解痛經！因為榴蓮是壹種熱性水果，食用後能活血散寒，緩解經痛，特別適合體寒、痛經、怕冷的女性食用。同時，榴蓮的熱量可以改善寒腹，促進溫度上升，對寒性體質的朋友很有幫助。榴蓮的壞處1，引起孕婦便秘是孕媽媽的壹大苦惱，而且妳知道吃榴蓮會加重便秘嗎？榴蓮雖然富含纖維素，但是會吸水，在胃裏會膨脹。過量食用會堵塞腸道，引起便秘，加重容易便秘的孕婦的負擔，尤其是有便秘和痔瘡的孕婦。2、引起糖尿病榴蓮含有較多的熱量和糖分，所以肥胖的人要少吃，糖尿病人也不要吃。所以孕婦也要少吃榴蓮，避免孕期灼傷糖尿病。