喝菊花茶的註意事項(沒有壹種不能和枸杞、蓮子心壹起吃，所以根據食物不會有影響):
1，脾胃虛寒不適合喝酒。現代研究認為，菊花含有多種營養成分，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。不適合長期連續飲用。
2.加冰糖。喝菊花茶的時候，有些人喜歡加幾顆冰糖來增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，但是對於血糖高的人，不要加糖，喝菊花就可以了。此外，有些脾虛的人不宜加糖，因為太甜的茶會導致口腔發粘或發酸，唾液增多，身體不適。
擴展數據:
枸杞的營養價值:
1，延緩衰老。枸杞自古以來就是滋補人的上品，有延緩衰老、抗衰老的功效，所以又叫“雀老子”。枸杞中維生素C、β-胡蘿蔔素和鐵的含量高於橙子、胡蘿蔔和牛排。
2、防癌。枸杞在體外對癌細胞有明顯的抑制作用，可用於阻止癌細胞擴散，增強人體免疫功能。
參考資料:
人民網-喝7種菊花茶需要註意什麽？
參考資料:
人民網-枸杞有六大功效。壹天吃多少枸杞最好？