坐月子期間，可以適當使用護膚品和面膜。妳需要選擇成分溫和、補水的護膚品和面膜。壹定要選擇正規廠家，也需要選擇純植物的。建議坐月子的時候要規律作息，保證充足的睡眠時間，可以多喝牛奶和蜂蜜。
雖然坐月子期間不能出門，但是每天都要清潔皮膚。但如果妳的臥室陽光充足，陽光強烈，媽媽們也需要防曬。此外，月子期間盡量多吃富含維生素的水果或蔬菜以及維生素。
坐月子期間的生活守則
保持好心情，不生氣，不浮躁，豁達。頭發和身體要經常清洗，保持清潔。洗頭和洗澡要用40℃左右的溫水，洗頭後要及時用幹毛巾擦幹頭發。盡量避免吹風，無論是熱風還是冷風，包括空調風，室溫都要保持在25-28℃。不要長時間流眼淚或看書或上網，所以要用正確的姿勢看書，時間不要太長，光線要充足。
會洗澡的媽媽也要註意洗澡的時候不要空腹。他們要註意衛生間的空氣流通，不怕吹。壹般產後壹周，可以洗澡洗頭，但壹定要抱緊浴缸，不能洗澡。至於剪指甲和腳趾甲，也可以照常做。