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豆芽炒肉怎麽做,綠豆芽炒肉的常見做法。

佐料

豆子糖

200克

瘦肉

200克

佐料

韭菜

100g

濃豆瓣醬

適量的

澱粉

適量的

大蒜

3-4片花瓣

適量的

食用油

適量的

步驟

1.豆芽,瘦肉,大蒜準備好了。

2.瘦肉切片後,用適量澱粉、鹽、豆瓣醬腌制。

3.韭菜洗凈切段備用。

4.將大蒜切好備用。

5.綠豆芽洗凈備用。

6.鍋裏放適量的食用油,因為有點肥肉,所以提前把肥肉提煉壹下。

7.把腌制好的瘦肉放進去,慢慢推到壹邊,加熱均勻。

8.然後把準備好的豆瓣醬放進去翻炒。

9.然後加入綠豆芽,翻炒至豆芽差不多熟。

10.加入韭菜翻炒。翻炒至韭菜熟透。韭菜不宜生吃,因為韭菜富含纖維素,不易消化,而且不像蔥、蒜等可以去皮後再吃,可食用部分靠近地面,往往會汙染微生物和寄生蟲卵,而且分株多,不易洗幹凈,容易感染疾病,所以不宜生吃。

11.把盤子裝上。因為瘦肉之前腌制過,豆瓣醬很鹹,所以沒有放鹽。