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銀耳正常燉多久最好?

銀耳通常燉4-5個小時。

使用電飯鍋或砂鍋。電飯鍋或者電砂鍋火力小,燉的時間長,完全可以把銀耳燉熟。燉足夠的時間來變稠。將泡好的銀耳放入電飯鍋中,加入適量的水,直接燉4-5個小時即可變稠。

妳可以在家裏用高壓鍋和電飯煲煮銀耳湯。當然高壓鍋用的時間會短壹些,但是高壓鍋裏的壓力很大。水燒開後,五分鐘內就好了。銀耳、百合之類的食材,煨太久會失去營養作用。電飯鍋比較常見,用的時間也比較長,不過不用太擔心,抽空看看就好。

壹種燉銀耳的方法

配料:銀耳、枸杞、冰糖、燉鍋。先取適量幹銀耳,撕成小朵,放入碗中。註意有的銀耳泡後會有很大變化,量壹定要合適,不要吃太多浪費。將溫水倒入碗中浸泡頭發,需要1-1.5小時才能充分浸泡。銀耳打開後用冷水洗凈。

將洗凈的銀耳放入燉鍋中,加入大量水,直到所有銀耳消失。然後取適量冰糖放入燉鍋中。必要時可在燉煮過程中加入枸杞、紅棗、百合、蓮子等食材,待鍋內液體變成膠狀後即可服用。