當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 紅燒排骨鵪鶉蛋的做法,紅燒排骨鵪鶉蛋怎麽做?

紅燒排骨鵪鶉蛋的做法,紅燒排骨鵪鶉蛋怎麽做?

食品

佐料

排骨

1根

鵪鶉蛋

10

佐料

適量的

適量的

淡醬油

適量的

精制糖

適量的

精力

適量的

小洋蔥

適量的

烹飪酒

適量的

步驟

1.排骨洗凈,切成小塊。鵪鶉蛋煮熟後去殼備用。

2.將去皮的鵪鶉蛋倒入煎鍋中。

3.將鵪鶉蛋煎至表皮金黃。

4.鍋裏放壹點色拉油。姜片出香後,倒入排骨翻炒。

5.排骨變色(白)後加入料酒、醬油、糖、鹽翻炒。

6.翻炒均勻,然後加入開水,溢出排骨。

7.改大火為小火10-15分鐘。

8.改大火燒開後加入鵪鶉蛋繼續燒制。

9.改中小火5分鐘左右,然後收汁,勾芡,倒油出鍋。

10.裝盤,撒上蔥花。

技巧

將排骨放入冷水中浸泡三小時以上,每小時換水壹次,使排骨中的血水被浸泡,直接炸制可保持排骨的鮮味;

將鵪鶉蛋放入冷水中煮熟,然後加入少量鹽。大火燒開後,轉小火煮三分鐘。將煮熟的鵪鶉蛋立即放入冷水中,這樣煮出來的蛋不容易爆開,容易脫殼。

在炒好的鵪鶉蛋上畫幾個花刀,方便入味。