煮牛腩的食材:水1000ml，大料1粒，姜1片，蔥半根。
調料:鹽1大勺，冰糖25g，生抽1大勺，酒分別。
湯:1塊牛精，750 ml水。
方法:
1.牛腩洗凈，切成丁；
2.將煮牛腩的所有材料放入深碗中，大火煮8分鐘；
3.將牛腩加入2，大火煮5分鐘，瀝幹水分；
4.土豆和胡蘿蔔切成角塊，洋蔥切成4等份；
5.將大蒜壓碎並準備調料；
6.將菜放入微波爐，大火預熱2分鐘，加入土豆、胡蘿蔔、洋蔥和水，大火煮3分鐘；
7.將牛腩、湯料、咖喱粉、調料放入深鍋中，中火煮50分鐘；
8.加入土豆、胡蘿蔔、洋蔥，中火煮20分鐘；
9.經過復雜的工序，美味的咖喱牛腩就完成了！
事實上，目前類似的全功能微波爐已經不像傳統明火烹飪那麽復雜了。他們只需要按照準備好的食譜，按照列出的步驟。即使是三個月沒進廚房的新手，快速成為壹名廚師也絕非難事。