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馬蹄形植物

拼音[m?tí]

英國馬蹄;;【方】馬蹄;;荸薺;

基本來源是莎草科植物Eleacharis dulcis的球莖。

別名馬蹄、南荸薺、黑芋頭、七葉樹、小米、尾梨、礦籽、地力。性愛又酷又甜。功能清熱生津,涼血解毒。78%的成分是可以食用的。每100g含能量247kj,水分83.6g,蛋白質1.2g,脂肪0.2g,膳食纖維1.1g,13。碳水化合物1g,胡蘿蔔素20μg,視黃醇當量3μg,硫胺素0.02mg,維生素C 0.02mg .維生素C 7mg,維生素E 0.65mg鉀306mg,鈉15.7mg,鈣4mg,鎂12mg,鐵0.6mg,錳0.11mg,鋅0.34mg,鋼0.07mg,磷44mg,硒0.7μg,還含有P-金黃色葡萄球菌、大腸桿菌和綠。

馬蹄(m?tí),又名馬蹄。原產於印度。中國盛產馬蹄鐵,華南桂林市平樂縣荔浦縣的馬蹄鐵質量最好。個頭大,皮薄,肉質細嫩,水分足,甜而無渣,脆而可口,可做成蔬菜、水果和馬蹄粉,用來做馬蹄餅。桂林馬蹄久負盛名,營養豐富。含有蛋白質、維生素C、鈣、磷、鐵、質、胡蘿蔔素等元素。馬蹄具有清熱潤肺、生津解郁、疏肝明目、益氣化氣的巨大價值。嶺南各種好水果各有各的味道,但生吃生吃健康,馬蹄鐵罐頭加工後味道更好。據說水蛭也叫馬蹄鐵。