2、肥胖:巧克力含糖量和熱量都很高。巧克力吃多了會導致體內脂肪堆積，造成孩子肥胖，可能會影響孩子的正常發育。
3、食欲不振:因為巧克力含有熱量等。，有壹定的豐滿感。孩子巧克力吃多了，容易導致食欲下降，影響正常消化功能，還可能影響正常進食。
4、焦慮:巧克力中含有咖啡因，能興奮神經。當孩子吃了過多的巧克力，會使中樞神經系統極度興奮，孩子會出現焦慮和心率加快。另外，到了休息睡覺的時間，孩子容易興奮，不願意睡覺，從而影響睡眠質量。
5、血糖升高:主要與巧克力中所含的糖分有關。當兒童在短時間內大量食用巧克力時，血糖水平往往會上升。如果長期大量食用，容易誘發糖尿病，家長需要註意。
6、齲齒:巧克力含有大量糖分，經常食用可能損害牙齒。孩子吃巧克力時，如果不註意及時清潔口腔、刷牙，可能會導致齲齒，對咀嚼能力有壹定影響。
7.除了不要吃太多巧克力，孩子也要少吃蛋糕、糖果等高糖食物。家長可以給孩子多吃富含維生素的水果蔬菜，以及雞蛋、肉類等富含蛋白質的食物。