也許很多人在日常生活中並不關註這些細節。又脆又甜的柿子和牛奶不能壹起吃。3小時內不能和牛奶壹起吃。2到3個小時後才可以適量吃其中壹種。
否則，牛奶中的高蛋白與脆甜柿子中的果酸、果糖、果膠等鈣離子結合，會產生化學反應，產生鈣單寧沈澱，導致蛋白質在人體內結塊，最終導致堆積在人體腸道內，對人體健康極為不利。
所以香脆甜柿子不能和牛奶壹起吃。另外，如果吃完香脆甜柿子真的想喝奶，壹定要控制好時間，間隔3個小時再吃。這樣就不會影響人體對脆甜柿子的纖維素和果酸的吸收，促進人體新陳代謝。同時還能有效吸收牛奶中的高蛋白物質，提高機體免疫力，達到全面有效吸收營養的效果。
香甜酥脆的柿子和牛奶
吃香脆甜柿子不能配牛奶，還有很多其他食物也不能配，否則對身體有害。比如香脆甜柿子，就不能和章魚、海參、大閘蟹、海帶等海鮮壹起吃。空腹吃不到又脆又甜的柿子。壹般飯後吃比較合適。還有就是甜脆的柿子不能和紫菜壹起吃，會影響鈣的吸收；紫薯不能喝了壹起吃，會危害身體健康。