當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 生羊肝怎麽做?

生羊肝怎麽做?

羊肝是羊體內最大的毒物中轉站和解毒器官。不管怎麽吃都要放在水龍頭下十幾分鐘,最好在水裏泡半個小時。羊肝應該怎麽煮吃比較好?

羊肝怎麽做

第壹,純水煮羊肝

材料:羊肝400g,鹽,醬油,蔥花,香菜。

方法:

1.將羊肝洗凈,用清水浸泡五分鐘。

2.鍋中加水,放入羊肝。

3.煮沸後,撇去浮沫。

4.煮15分鐘,用筷子夾住。如果沒有血,就是煮熟了。

5.取出冷卻。

6.切成薄片,倒入醬油,撒上鹽、蔥花和香菜即可食用。

二、枸杞羊肝湯

材料:羊肝100g,草菇20g,枸杞5g,胡蘿蔔5g,小蔥2根,姜1,高湯15,料酒1,胡椒粉和鹽。

練習:

1.將蔥、姜、胡蘿蔔、草菇洗凈,切成薄片。將枸杞用冷水浸泡,洗凈;

2.將羊肝洗凈切成厚片,加入姜片和料酒,拌勻腌制10分鐘,然後放入沸水中焯壹下,撈出洗凈;

3.將高湯燒開,然後放入蔥片、姜片、胡蘿蔔片、枸杞子、草菇片、精鹽、料酒、胡椒粉燒開,再放入羊肝片燒開。