告訴妳我的美白經驗，很有效！同事都誇我白白嫩嫩的！
告訴妳，我的日常節目！
首先，首先:杏仁是美白的。
1。最好買杏仁自己磨(攪拌機有這個功能)
2。早上空腹喝豆漿。
3。豆漿有雌激素，對女性很好！
這是大s的做法，我試過了，效果不錯。現在我知道我在堅持ing。
二、蜂蜜和檸檬壹起沖，美白保濕很好！下班先做壹杯！(最好悶完再喝，多泡點檸檬。)
3.將剩余的檸檬+玫瑰+薏米沖洗幹凈，壹杯壹杯，壹整天。
借用大s的壹句話:美白要持之以恒，而且要按月計算，每個月都會更白！
我就是這麽做的。很好。堅持就好！
附言
1。至於杏仁粉油，我沒遇到過！最好自己動手。如果是別人磨的滴滴的，用具可能還不如自己的幹凈衛生。
2。內服是壹方面，還要註意外用保養。因為我不知道妳的年齡和皮膚。美發給妳的建議太多了。記得壹年四季都要註意防曬就好！隔離也是必不可少的！
3。用壹些適合自己的美白護膚品。