紅糖:性溫，有益。紅糖在生活中應用廣泛。比如感冒了或者痛經了，可以煮點生姜糖漿喝。這個時候，壹定要用紅糖。治重感冒和風寒的小方法是加姜和蔥，和陳皮壹起煮，最後加紅糖。壹般不用冰糖，因為涼。在治療風寒感冒時，需要驅寒。如果用冰糖，相當於抵消了藥的溫熱。
紅糖不是女性專用品，體質虛弱的人和老年人吃紅糖都有好處。紅糖營養豐富，含糖量低。白糖、紅糖、冰糖中，如果用同樣的量，紅糖的含糖量最少。因為是鮮榨糖，礦物質和維生素的含量高達5%，是所有糖中最高的。
擴展數據:
生姜糖漿是壹種由生姜和紅糖制成的甜點。生姜的營養成分和蔥、蒜差不多。還含有蛋白質、糖類、維生素等物質，並含有植物抗生素，殺菌效果不亞於蔥、蒜。
感冒的時候可以切三片姜，兩碗可樂，放在玻璃鍋或者陶瓷鍋裏煮剩下的壹碗(可樂裏有碳酸，最好不要放在不銹鋼等金屬鍋裏煮)，然後給患者喝。效果不錯。
當鼻塞和嘔吐後，切幾片生姜，燒開水喝，可以清鼻涕，效果很好。可以試試。
百度百科-生姜糖漿