1，導致低血糖:由於青汁是大麥嫩葉制成的，飲用後對調節血糖有壹定作用，但如果人血糖低，吃了這種青汁可能會血糖更低，對身體極為不利！
2、導致細菌感染:壹般來說現在的綠葉菜做的青汁，如果蔬菜經常使用農藥超標，可能會有各種微生物和重金屬超標，其實對身體是有害的。
3、引起腹瀉嘔吐:雖然青汁對人體有壹定的好處，但如果大量食用，可能會出現嘔吐、腹瀉、便秘等癥狀，切記適量飲用！
擴展數據:
優勢:
1，不同體質對食物的反應不同。有些體質不適合喝青汁的人，可能會影響月經；因為不同原料制成的青汁可能會有不同的功效，比如如果使用涼性蔬菜，如苦瓜、芹菜等，長期飲用可能會影響月經，導致月經推遲或月經量減少。
2、青汁的主要作用是排毒，能有效幫助臟血順利排出，從而緩解因血塊排出不暢導致子宮收縮加劇而引起的痛經。再加上葉綠素和豐富的礦物質，可以凈化血液，豐富的礦物質還可以補血，從而緩解經期貧血的癥狀。
參考資料:
青汁_百度百科