指導意見:
枸杞、生姜、紅棗、紅糖可以壹起煮著吃。我希望妳身體健康。
男人壹百天不能沒有姜，女人壹百天不能沒有糖。
把食用的生姜切成細絲什麽的，但是不要過量，不然會引起急性腎炎。
糖指的是紅糖，但是早晚喝有點太硬了。
畢竟是溫補。枸杞雖然性平，但是吃多了容易上火。
只是隔壹段時間喝壹些，根據自己的具體情況進行調整。
大棗、枸杞本來就是用來補氣血、補腎的。加入紅糖，補血效果會更好。但不能太多，因為大棗和枸杞都是甜的，加多了太甜了不好喝，也影響了大棗和枸杞的天然甜味。
當然，隨著健康觀念的提高，不起眼的傳統紅糖已經擺脫了舊形象，成為市場上廣受歡迎的搶手貨。主要原因是對身體健康很有幫助。中醫認為，紅糖具有補氣養血、健脾暖胃、祛風散寒、活血化瘀的功效，特別適合孕婦、兒童及貧血人群食用。
紅棗是大補
枸杞滋陰補腎(俗稱壯陽)
紅糖補血。
三者屬於同壹性質。
都是編的。應該可以壹起喝。
女性多喝酒有好處。