當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 清江魚豆腐湯怎麽做才好吃?

清江魚豆腐湯怎麽做才好吃?

1.先將魚洗凈切塊用料酒和生抽腌制10分鐘。這裏的魚最好選擇新鮮的淡水魚。豆腐用清水洗凈,切成麻將大小的塊。

2.然後燒熱鍋,往鍋裏倒平時量的油,然後把蔥、姜、蒜壹起炒。喜歡吃辣的朋友也可以加點幹辣椒。

3.等調料有香味了再拿出來,把油溫提高到冒煙,這樣就不容易粘鍋了。將鹹魚倒入鍋中煎熟。註意不要經常用鏟子翻魚。魚兩邊的水稍幹時,加入少許醋。當醋味四溢時,加入適量的水。水燒開後,放入豆腐小火煨約10分鐘,再放入適量鹽,繼續小火煨約三分鐘。

然後壹鍋美味的豆腐魚湯就做好了!註意燉的時候不要再加水或者把湯倒掉,這樣湯就不那麽好吃了。

二、做魚湯用什麽魚最好?

壹般家常菜豆腐魚湯都可以用草魚。湯汁濃郁,有奶味,但是草魚有很多魚刺。如果喜歡清湯,可以選擇鱸魚。但鯽魚是最合適的,既美味又健康,甚至可以作為老年人和病產婦的滋補品。其他種類也可以選擇黑魚、胖頭魚、黑魚湯,對傷口恢復有好處。胖頭魚的魚頭很好吃。