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洋蔥有牙齒還能吃嗎?

吃生牙不建議吃洋蔥。發芽的洋蔥雖然沒有毒,但是味道和營養價值會大打折扣。洋蔥發芽後,鱗片中的營養物質會轉移到頂端進行芽的生長,造成營養物質的下降。

此外,洋蔥的發芽會影響其商品價值,其味道也是辛辣的。所以洋蔥要放在太陽下曬壹段時間,然後放在通風幹燥的地方,避免發芽。

擴展數據:

適合吃洋蔥的人

1.高血脂患者:洋蔥的特性使其具有擴張血管、降低外周血管和冠狀動脈阻力、抵抗體內兒茶酚胺等升壓物質促進鈉排泄的作用。根據實驗,冠心病患者平均每天吃50~75克洋蔥,其作用強於目前臨床常用的降脂藥物安乃近。

2.糖尿病患者:洋蔥中含有的前列腺素A和含硫氨基酸能擴張血管,降低血壓,調節血脂,有利於糖尿病並發癥的預防。

3、膝蓋疼的人:紅酒泡洋蔥是膝蓋疼的偏方。將三個洋蔥去皮洗凈切成小塊晾幹,然後放入容器中,倒入壹斤酒,用蓋子密封,放入冰箱冷藏壹周。壹周後可以邊喝酒邊吃洋蔥。

人民網-發芽的洋蔥還能吃嗎?誰是吃洋蔥的最佳人選?