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吃減肥藥有什麽危害?

1容易反彈。減肥成功的人最怕的就是反彈。藥物減肥最嚴重的問題就是反彈。通過藥物的作用,人可以長期腹瀉,減少脂肪、膽固醇等物質,可以起到減肥的作用,但身體短時間內瘦了很多。停藥後身體吸收極強,反彈非常嚴重。

俗話說,肝腎損傷是三分毒。人體的肝臟是解毒的主要器官,大部分藥物通過腎臟代謝排出體外。減肥藥用量比較大,服藥階段食量也很有限。藥物對肝腎的損害是非常嚴重的,尤其是有些藥物含有利尿成分。對腎臟的減肥效果越好,副作用越嚴重。

3消化不良減肥藥不是保健品,而是藥品。短期食用沒有什麽好效果,長期食用只能減肥。長期食用減肥藥對胃腸功能有壹定影響,輕度消化不良可導致壹系列胃腸疾病。

4怎麽減肥效果最好1。節食減肥:肥胖的主要原因是體內糖分太多,身體無法完全消耗。減肥首先要控制飲食。

2.運動減肥:人體內能量過多是導致肥胖的主要原因,運動是消耗糖分的最佳方式。在控制飲食的前提下,適當的運動有助於減肥。

3.長期堅持:減肥的人最難的就是長期堅持。堅定的信念是減肥的關鍵。長期堅持,效果不會反彈。