尿尿牛肉丸熱量高嗎？
牛肉是三大畜肉中脂肪含量最低的，特點是蛋白質和鉀含量高，肉類熱量低，減肥期間可以適量食用。
火鍋(魚餃、魚丸、貢丸等。)等速凍食品比鮮五花肉鹹4-5倍，鈉含量高，對高血壓、心臟病、腎病患者的危害不言而喻。
而且，要保持肉制品的最低適口性，其脂肪含量不應低於20%。貢丸、魚丸的嫩滑、多汁、清香，都是用高脂肪換來的。研究表明，吃六個魚丸相當於1碗米飯。
壹顆尿尿牛丸的熱量。
熱量:248千卡(100克)
營養成分(每100克)
熱量(卡路裏)248.09碳水化合物(克)9.30
脂肪(克)18.50蛋白質(克)11.50。
纖維素(克)0.00
尿尿牛肉丸怎麽吃
材料
牛肉丸、香菇、水、鹽、味精(少)
工作方法
1，丸子香菇洗凈。
2.燒開水，加入蘑菇。燒2分鐘後，瀝幹水，撈出蘑菇。
3.燒開水，放牛肉丸5分鐘。
4.加入蘑菇，煮7分鐘。
5、加鹽、味精(少)，燒2分鐘，倒入碗中，即可飲用。13.會上咬湯。