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如何烹飪茶樹菇

茶薪菇是壹種藥食兩用的真菌,其皮細膩,柄脆,香味純正,味道鮮美。它也被稱為茶樹菇,因為它是野生的油茶幹。茶薪菇富含營養、蛋白質、多種必需氨基酸、B族維生素和鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、鋅等礦質元素。

茶樹菇烤肉

原材料:

五花肉、茶樹菇、冰糖、醬油、料酒、鹽、八角、桂皮、蔥、姜、幹辣椒、香葉。

練習:

1,五花肉切成2厘米見方的塊。鍋中放入適量的油,燒至三成熱。加入冰糖,用鏟子攪拌。此時將火調成中小火,避免冰糖被煎糊。

2.當冰糖融化開始出現金黃色時,把火力調到最小,不斷攪拌糖漿,直到冰糖完全溶解。當鍋裏出現棕紅色的糖漿時,加入五花肉,不斷攪拌,直至變色;

3.加入2片蔥和2片姜,倒入料酒和醬油,將五花肉翻炒均勻,聞至五花肉無多余水分析出,顏色略深;

4.放入剩余的蔥、姜,加入幹辣椒、八角、桂皮、香葉等調料,將開水倒入肉中,用武火將湯燒開,然後蓋上中、小火,慢燉35分鐘至肉熟;

5.加入茶樹菇,拌勻繼續加蓋燜10分鐘,至茶樹菇軟爛。等肉脆爛了,轉大火,收剩下的湯。