鹽酥雞是中國臺灣省常見的小吃,屬於高溫油炸食品。
食客點自己想吃的菜,然後交給老板煎。炒之前有很多攤鹽酥雞,會在鍋裏加個九層塔,炒到香。鍋煮好後,他們會撒上椒鹽,或者根據需要撒上辣椒粉,裝進紙袋裏。有些攤位還會拌蒜泥或者加酸菜。
鹽酥雞是壹種高溫油炸的食品。食客點自己想吃的菜,交給老板在鍋裏煎。在炒鍋之前,很多攤位會加壹個九層小塔來炒,炒好後撒上椒鹽,或者撒上辣椒粉,根據需要裝入紙袋。有些攤位還會拌蒜泥或者加酸菜。香味濃郁,口感酥脆,令眾多美食家趨之若鶩。是為數不多的能在夜市存活下來的小吃。
與牛肉和豬肉相比,雞肉的蛋白質質量更高,脂肪含量更低。此外,雞肉蛋白富含所有必需氨基酸,其含量與雞蛋和牛奶中的含量非常相似,因此是壹種優質的蛋白質來源。
材料
材料:帶骨雞胸肉2塊,蔥3根,姜5片,蒜3瓣。
調料:醬油2大勺,米酒2大勺,五香粉少許,糖適量。
炒粉:紅薯粉150G,面粉50G,椒鹽粉適量,辣椒粉適量,鹽少許,九層塔(不壹定)。