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懷孕了可以吃桂圓嗎?

懷孕的時候可以吃桂圓。

桂圓確實是孕早期準媽媽的禁果,但孕中期準媽媽就不壹定了。孕中期,寶寶發育趨於穩定,可以偶爾吃壹兩個。可見,孕婦在孕期還是可以吃桂圓的,只是需要避開孕早期,不能多吃。

懷孕期間可以吃少量的桂圓,富含維生素和微量元素,有利於補充營養。桂圓有利於增強孕婦體質,促進胎兒生長發育。桂圓是壹種美味的水果,孕婦可以適量食用。

懷孕兩個月的註意事項

1,懷孕兩個月的準媽媽不要過度勞累,要多休息,保證充足的睡眠,盡可能減少家務和外出次數,這也是不適合性生活的。

2.此時孕婦開始出現妊娠反應,如食欲不振、厭食、惡心、嘔吐、嗜睡、乏力、怕冷怕冷,甚至情緒煩躁。所以,孕婦壹定要保證充足的睡眠,均衡的營養,愉悅的心情。

3.這個時期是胎兒形成大腦和內臟器官的重要時期。不允許接受x光檢查,接觸輻射和有毒物質,不要輕易吃藥,尤其要避免感冒。

4.在此期間,孕婦可以上班,但上班的交通工具不要擠公交。如果不可能的話最好不要打車,以免腹部被打中或者感染流行性疾病。